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2009-04-01
L'ail et ses bienfaits - de Franck Senninger (Author)
Details L'ail et ses bienfaits
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| Le Titre Du Fichier | L'ail et ses bienfaits |
| Date de Parution | 2009-04-01 |
| Traducteur | Shanine Nial |
| Numéro de Pages | 158 Pages |
| La taille du fichier | 23.15 MB |
| Langue | Français & Anglais |
| Éditeur | McGraw Hill Financial |
| ISBN-10 | 3138419446-BGV |
| Type de E-Book | PDF AMZ ePub FTX WRF |
| de (Auteur) | Franck Senninger |
| ISBN-13 | 954-0366045993-TCG |
| Nom de Fichier | L'ail-et-ses-bienfaits.pdf |
Télécharger L'ail et ses bienfaits Livre PDF Gratuit
L’ail à jeun le matin les bienfaits Des études sur les propriétés de l’ail montrent que consommé à jeun l’ail agit comme un antibiotique naturel Lorsque le corps est à jeun les bactéries sont moins résistantes et l’action de l’ail est alors plus efficace
L’ail possède de puissants bienfaits cardiovasculaires Il diminue les risques d’hypertension comme nous l’avons vu dans le point précédent et il est également réputé pour diminuer la coagulation sanguine en réduisant la formation de caillots sanguins
Très utilisé dans nos cuisines l’ail est une épice que nous affectionnons particulièrement Pour les marinades les sauces et autres il s’avère presque incontournable
Lail permettrait de réguler le taux de cholestérol en luttant contre ce que lon appelle « le mauvais cholestérol » qui augmente le risque de maladies cardiovasculaires Cest donc un allié indirect du cœur De plus il accroît la fluidité du sang ce qui réduit la formation de caillots susceptibles de boucher les veines et les artères
6 Bienfaits de l’ail pour la santé du cœur Les vertus de l’ail ne se limitent pas à être un simple combattant des infections car le petit élément de la gousse d’ail a de nombreux autres avantages pour la santé
Lail est probablement lun des plus puissants aliments naturels et ses bienfaits sont considérables Certains prétendent même que l’ail est aussi efficace qu’un antibiotique
AIL ORIGINES L’Ail Allium sativum est originaire de Chine mais pour tous ses bienfaits il a été cultivé dans l’ensemble du monde depuis plus de 5000 ans C’était d’ailleurs l’une des principales plantes protectrices pour les Egyptiens les Gaulois mais aussi les Romains et les Grecs qui l’a cultivait et l’ajoutait à de